Das Dankbarkeitskeitstagebuch

Nimm Dir täglich über einen längeren Zeitraum ein paar Minuten Zeit und notiere Dir, wofür Du an diesem einen Tag dankbar bist. Es sind nicht nur die großen Geschäftsabschlüsse, sondern gerade die kleinen Dinge im Leben; sei es ein kurzes, positives Gespräch mit einer Mitarbeiterin in der Kaffeeküche, die 5 Minuten Zeit mit Ihrem Kind vorm Einschlafen etc.

Du wirst erkennen, dass nicht alles nur schwarz ist, sondern es Lichtblitze am Horizont gibt. Wie die vereinzelten, bunten Blumen zu Frühlingsbeginn am Wegesrand, die uns Freude schenken und das Herz hüpfen lassen nach einem grauen, kalten Winter.

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